Site Overlay

Salut mental, preguntar i escoltar

L’Andrea Gracia, exalumna i activista de la salut mental ha vingut a compartir amb l’alumnat dels cicles de grau mitjà i de grau superior les seves experiències amb la finalitat de trencar prejudicis i normalitzar les malalties mentals.

Ha estat una trobada molt especial on ha explicat el seu llarg camí fins a trobar el suport adient mentrestant ha ocultant els canvis emocionals que pateix que l’han portat a diversos intents de suïcidi.

La seva xerrada-taller ha permès als i les nostres alumnes posar de manifest com les emocions i els sentiments que senten són més habituals del que creuen i com és d’important obrir-se, explicar què els passa, buscar ajut especialitzat quan cal i trobar suport en associacions d’ajuda mútua com Trebolmente o ActivaMent. També, com els altres poden ajudar preguntant “què et fa falta?” i escoltar sense jutjar.